Kategori: personlig pleje

Deodorant

Deodorant

Original opskrift: kemifri

Ingredienser

  • 4 tsk. kokosolie
  • 2 tsk. natron
  • 1 tsk. arrowroot pulver
  • 10 dråber æterisk duftolie, valgfri

Bland det hele sammen, som tandpasta-opskriften længere oppe og opbevar i lufttæt beholder.

Glad sundhed!

Kosmetik

Kosmetik

Eyeliner:

Aktivt Kul, Jernoxid eller anden foretrukne pigment (vær sikker på din hud kan tåle det! Snak med farvehandleren), vand og rasulpulver, bentonitepulver eller knust grønt ler.

Pudder: 

Arrowrootpulver, stødt ingefær, gurkemeje, evt. rodbede pulver eller hibiscuspulver.

Øjenskygge:

Arrowrootpulver, stødt ingefær, titandioxid.

Glad sundhed!

Solfaktor

Solfaktor

Ingredienser:

  • 1 dl kokosolie
  • 1 dl sheasmør
  • 5 spsk bivoks
  • 25 ml titandioxid. Dets mere titandioxid, dets større solfator.
    Denne svarer ca. til en faktor 30.
  • ½ tsk vitamin E oile
  • Evt. 5 dråber æterisk olier (IKKE citrus!)

Opvarm ingredienserne under lav varme indtil de er smeltet.
Afkøl og hæld på en luftæt beholder. Jeg har brugt en renset bøtte, da solcremen godt kan blive tyk i konsistensen.
Brug evt. Tiosol istedet for titandioxid. Tiosol er fedtopløseligt og baseret på meget finkornet titandioxid. Begge kan fås fra fx. Urtegaarden.

Glad sundhed!

Ansigtsvask

Ansigtvask

Fordel en smule kokosolie i ansigtet – smør det ind som en creme.
Tag derefter en vaskeklud og put varmt (jeg synes personligt det er bedst med meget varmt vand – men smag og behag) vand på den.
Lad den varme klud ligge et øjeblik på ansigtet før du bruger den til at tørre olien af ansigtet.
Afslut med kold vand i ansigtet.

Glad sundhed!

Tandpasta

Tandpasta på koksolie

Læs mere om kokosolie tandpasta her.
Se Mike Adams fortælle om fluorid: www.youtube.com/TheHealthRanger.

 

Hjemmelavet tandpasta uden gifte og især uden natrium fluorid (Sodium Fluoride).
Den bliver bl.a optaget i kroppen via dampe i mundhulen, udover det calcificerer den pinealkirtlen i hjernen, så din bevidsthed daler.
Derfor er visse lykkepiller 94% fluorid. Den ødelægger også knogler og tænder.

Kokosolien dræber bakterier og lægger et sundt lag på tænderne, modsat glycerin som også er tilsat i de fleste øko tandpastaer.
Glycerinen lægger et lag på tænderne så de ikke kan optage den næring de skal. Der skal ca. 30 tandbørstninger til at slide det lag af.
Bagepulver er tilsat syre og stivelse, brug derfor kun natron!
Den naturlige flour i naturens drikkevand hedder Calcium Fluorid, og den skal vi have lidt af i kroppen. Calcium Fluorid findes bl.a i vand, nødder og fisk.
Natrium Fluorid derimod er syntetisk og IKKE naturligt. Det er et affaldsprodukt fra aluminium- og fosfor-industrien og er EKSTREMT GIFTIGT.
Nazier brugte det i KZ-fangernes vand, så de blev medgørlige. KZ-lejrene og andre nazi instanser var forsøgscentre en slags forberedelse til psykofarmakaen.
Det var disse Nazistiske kemi-eksperter der via Operation Paperclip, blev sat ind i Big Pharma efter krigen.
Rockefeller stod bag en stor del af financeringen af hele WW2. Det var også hans kemiske fabrikker der senere blev til medicin fabrikker. Alt hvad der kommer fra den industri er giftigt og skadelig.
–Kilde: Ann Kjoege – “Kan man bide fra sig – uden tænder?”

 

Ingredienser til verdens sundeste, enkelste og billigste tandpasta:

  • 3-4 spsk. kokosolie.
  • 1 tsk. natron (natriumbicarbonat). HUSK: IKKE at forveksle natron med bagepulver. Natronen er slibemidlet og ren base.
  • 20-30 dråber – æteriske pebermyntedråber. Pebermyntedråberne dræber bakterier og giver god smag.

Velledning:

  • Bland først kokosolie og natron i en valgfri beholder.
  • Tilsæt derefter de 20-30 dråber æsterisk pebermynteolie.
  • Bland det godt put i en lufttæt beholder. Jeg bruger en stor dåse fra Urtekrams Rå Lakridspulver.
  • Du vil efter første tandbørstning kunne se dine tænder er blevet hvidere og dine gummer blivere mere lyserøde.
  • Skrab tandpastaen op med bagsiden af tandbørsten. Man skal ikke dyppe tandbørsten i vand først og når man er færdig med børstningen skal man ikke spytte ud, men tage lidt vand i munden og gurgle i 1 minut eller længere og så synke det hele.

Læs evt. denne artikel som fortæller hvorfor kokosolie er et mirakel for mundhygiejnen: naturalsociety.com/coconut-oil-dental-breakthrough-deadly-bacteria-killer

Glad sundhed!

Shampoo

Shampoo af vaskenødder

Ca. 15 knuste vaskenødder koges i 10-15 min i 6 dl. vand.
Sluk og lad dem trække til næste dag.
Sies og hældes på flaske. Din shampoo er klar. Ryst flasken før brug, så der kommer skum.
Smid ikke de brugte skaller ud. De kan bruges igen, så længe de skummer.

Fordele ved at bruge vaskenødder til håret:

  • De vil spare dig for masser af penge. 1 kilo vaskenødder koster ca. 100 kr. og holder et års tid, afhængig om du bruger det til andre former for vask.
  • De bedste ting er, at de er helt naturlige og de er blide nok til at blive brugt hver dag.
  • Når de ikke længere har sæbe isig, kan de komme på kompostbunken, eller ud mad madaffald – ren bæredygtighed!
  • Du kan bruge det hver eneste dag, uden håret mister sit eget fedt.

Læs mere om vaskenødder her.

Glad sundhed!

Krops creme

Krops creme

Original opskrift:
Liagriffith.com

Ingredienser:

  • 1 dl kakaosmør
  • 1 dl sheasmør
  • 1 dl kokosolie
  • 1 dl olivenolie, mandelolie, rapsolie eller anden foretrukne olie

Smelt kakaosmør, sheasmør, kokosolie og olivenolie over et vandbad.
Rør det sammen med en håndmikser. Put blandingen i køleskabet i et par timer eller indtil det er fast.
Miks det hele igennem med en håndmikser indtil det er let og cremet.
Hvis ønskes; tilføj æsterisk duftolie og miks igen. Put det hele i en lufttæt beholder.

Glad sundhed!

© 2018 Lea Skovbo Jensen

Tema af Anders NorenOp ↑